top of page
Intuition Process for Children and Teens by Art of Living Singapore

升扬课程

更深刻去理解并亲身领悟瑜伽超越时空的智慧

在升扬课程中,焕发新生

~ Get the right thought at the right time ~
听起来很不错,对吧?但您可能想问:这究竟意味着什么?

在本课程中,你将亲身体验瑜伽与静心的完美融合。

资深导师将引领您系统化地探索瑜伽八支,重点在于你能亲证体悟,而不限于概念上的学习。这不仅会扩展你的心智,更是让瑜伽与整个生命深度交融的蜕变之旅。

 

独特的升扬修习是本课程的精华凝聚,这项新技法会为你的静心开启全新的维度

发掘内心的神奇力量

用全新的方法升级人生,你将体验:
子弹.png

更深的洞察力与觉知

子弹.png

深度靜心的非凡体验

子弹.png

让美德与潜在天赋绽放光彩

bullet

更深入地连结内在智慧与直觉

子弹.png

Creativity & Innovative abilities

bullet

Overcoming fear of the unknown

bullet

Improved skills, talents & learning ability

bullet

Improved communication & interpersonal abilities

升扬课程核心体验

深度沉浸式修炼,每日定制化的课程设计 · 带你真正活出瑜伽八肢

Niyama

Niyama

Niyama

Niyama

升扬课程核心体验

29%

Rise in mental well-being

78%

Reduction in conduct problems

69%

Drop in emotional issues

67%

Drop in hyperactivity

升扬课程核心体验

深度沉浸式修炼,每日定制化的课程设计 · 带你真正活出瑜伽八肢
深度沉浸式修炼,每日定制化的课程设计 · 带你真正活出瑜伽八肢
Week
No of Days
Days
Mode
Duration / Session
1
3
Fri, Sat, Sun
In-person
2 hrs
2
6
Mon - Sat
Online
15 mins
2
1
Sun
In-person
2 hrs
深度沉浸式修炼,每日定制化的课程设计 · 带你真正活出瑜伽八肢
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar Art of Living Singapore
“带着喜悦、觉知与慈悲活在当下,這就是快樂。”

~ 古儒德夫·诗丽·诗丽·若威香卡

生活的艺术如何改变生命?

你的存在,就是世界的礼物。

Frequently asked questions

心脏.png
42年來持续改写無數的生命故事
足迹遍及全球180個国家,产生实质影响
中心.png
全球10,000+ 个靜心中心
课程触及全球五亿人的生命,见证改变
bottom of page